TEST Vitamine A

Om te weten of je mogelijk een Vitamine A tekort heeft kun je de onderstaande vragenlijst invullen.

Voortgang: 1 / 23

ik heb last van nachtblindheid

Voortgang: 2 / 23

mijn ogen zijn heel gevoelig voor licht

Voortgang: 3 / 23

ik heb last van droge ogen door verstopte traanbuisjes

Voortgang: 4 / 23

ik heb last van een verdikking van het hoornvlies

Voortgang: 5 / 23

mijn ogen zijn de laatste tijd achteruit gegaan

Voortgang: 6 / 23

ik heb vaak/veel last van acné

Voortgang: 7 / 23

ik heb een droge ruwe huid aan de achterzijde van mijn bovenarmen (paddenhuid)

Voortgang: 8 / 23

ik heb vaak last van een ruwe droge schilferige huid

Voortgang: 9 / 23

ik ben gevoelig voor virale infecties

Voortgang: 10 / 23

ik heb last van groeiproblemen / groeistoornis

Voortgang: 11 / 23

ik heb de laatste tijd weinig zin in sex

Voortgang: 12 / 23

ik heb problemen om zwanger te worden

Voortgang: 13 / 23

ik heb last van bloedarmoede

Voortgang: 14 / 23

ik ben vaak vermoeid

Voortgang: 15 / 23

ik heb regelmatig blaasontsteking

Voortgang: 16 / 23

ik ben vaak verkouden/keelpijn/loopneus

Voortgang: 17 / 23

ik heb last van terugkerende vaginale infecties

Voortgang: 18 / 23

mijn darmen reageren geïrriteerd op sommige voedingsmiddelen

Voortgang: 19 / 23

ik heb vaak diarree/diareeachtige poep

Voortgang: 20 / 23

ik rook

Voortgang: 21 / 23

ik drink dagelijks 4 koppen koffie of meer

Voortgang: 22 / 23

ik slik de pil

Voortgang: 23 / 23

ik neem dagelijks één of meerdere alcoholische drankje(s)

Uw score is: punten

Des te meer vragen je met ja beantwoord heb des te groter is mogelijk het tekort aan vitamine A. Neem dagelijks levertraan van een goede kwaliteit om dit tekort aan te vullen. En eet veel natuurlijke voeding dat vitamine A bevat.