TEST Vitamine B6

Vitamine B6 speelt een belangrijke rol in het lichaam. Het is één van de vitaminen met de meeste functies. Het is verantwoordelijk voor:

  • het zenuwstelsel
  • de huid
  • de vorming van rode bloedlichaampjes
  • de zenuw- en spierfuncties
  • de verwerking van vetten en eiwitten

Wilt u weten of u mogelijk een tekort heeft aan vitamine B6, vul dan de vragenlijst in om een goed indruk te krijgen van een tekort aan deze vitamine.

 

Voortgang: 1 / 18

ik kan mijn dromen 's morgens niet herinneren

Voortgang: 2 / 18

ik ben vaak moe

Voortgang: 3 / 18

ik slaap slecht in of door

Voortgang: 4 / 18

ik heb geen zin meer om initiatieven te nemen

Voortgang: 5 / 18

ik heb last van PMS (premenstruele) klachten voor de menstruatie

Voortgang: 6 / 18

ik voel me zonder reden depressief

Voortgang: 7 / 18

ik ben nerveuzer dan vroeger

Voortgang: 8 / 18

ik lijd aan/of ben geopereerd aan carpaal tunnel syndroom

Voortgang: 9 / 18

ik heb het gevoel dat mijn hoofd vol zit

Voortgang: 10 / 18

heeft u last van functieverlies van handen of voeten

Voortgang: 11 / 18

ik lijd aan een zenuwziekte

Voortgang: 12 / 18

ik heb last van bloedarmoede

Voortgang: 13 / 18

ik heb last van een rode schilferige huid rond ogen, neus, neusplooi en tong

Voortgang: 14 / 18

ik heb last van scheurtjes in mijn mondhoeken

Voortgang: 15 / 18

ik heb last van huidproblemen

Voortgang: 16 / 18

ik heb last van acné

Voortgang: 17 / 18

ik houd gemakkelijk vocht vast

Voortgang: 18 / 18

ik slik de pil

Uw score is: punten

0 - 3 punten            u heeft waarschijnlijk geen vitamine B6 tekort

3 - 6 punten            u heeft een licht vitamnie b6 tekort

6 of meer punten    u heeft een duidelijk vitamine B6 tekort

Als u vitamnie B6 gaat aanvullen met een Vitamnie b6 supplement, dan is het noodzakelijk om dit te combineren met een B-50 complex supplement, omdat B vitaminen elkaar nodig hebben om goed hun werking te doen!